Eine leckere und schnelle Sache, wenn man gut essen und dabei nicht all zuviel in der Küche stehen möchte.
Das gesamte Essen wird auf das Blech gegeben und in den heißen Ofen geschoben.
35-40 Minuten später, kann gegessen werden.
Das Rezept für 4-5 Personen:
Für den Hackteig:
1 kg Hackfleisch
1 Zwiebel feingehackt
2 Eier
5 EL Hirse (glutenfrei) oder Haferflocken
1 EL Senf
Salz, Pfeffer, Paprika
evtl. etwas Wasser.
fein gehackte Petersilie
Aus den angegebenen Zutaten einen geschmeidigen Hackteig herstellen.
Hackbälle formen und verteilt aufs gefettete Blech geben.
1 Aubergine geviertelte Scheiben, 1 Zucchini in Scheiben, 1 Paprikaschote grobe Stücke, 2 Zwiebeln Spalten, 8 mittelgroße Kartoffeln geschält in Spalten, 4 Tomaten in Stücke schneiden.
I
Das geschnittenen Gemüse um die Hackbälle verteilen
Etwas Olivenöl über Gemüse und Hackbällen verteilen und mit Salz, Pfeffer und Rosmarin überstreuen.
Das ganze beliebig mit zerbröseltem Schafskäse oder Feta bestreuen
Und für 35-40 Minuten bei 220-250°C in den vorgeheizten Backofen schieben.
Vor dem Servieren mit frisch gehackte Petersilie bestreuen
Hmmmmm ........lecker
Ich wünsche Guten Appetit
Liebe Grüße
Angela
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Lecker, lecker. Da machen schon die Bilder richtig Appetit drauf.
AntwortenLöschenSchönes Wochenende + liebe Grüße, Nora :-))
Danke Nora, dir auch ein schönes Wochenende :*
AntwortenLöschenHallo Angela, gerade habe ich ganz begeistert Deinen Blog über den Multikocher gefunden. Leider kann ich dort nicht kommentieren, da dort der anonyme Kommentar abgeschaltet ist und ich habe leider keinen Blog oder eine Google Registrierung. Könntest Du Dich evtl. mal bei mir melden, denn ich plane, mir einen Multikocher anzuschaffen und weiß aber leider nicht auf was es ankommt (maxi1000(a)gmx.net). Das wäre nett, wenn Du dich melden würdest. Danke, schönes Wochenende - Lydia
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